Reference

V Ústí nad Labem padl další splněný běžecký cíl!

Oslovil mě kamarád (trenér plavání), že má známou, která by chtěla pomoct s běháním a výživou. S Markétou T.  jsem se potkal poprvé ve Stromovce. Naše úvodní seznámení a povídání jsme pojali jak jinak, než běžecky. Během hodinového běhu jsem se dozvěděl vše, co jsem potřeboval a...
>

Atletika Sport-LaV - klub měsíce

Jak se atletí na pohodu v lázních Zdroj: https://www.atletikaprodeti.cz/predstavujeme/klub-na-cervenec-aneb-jak-se-atleti-na-pohodu-v-laznich_1857 Červencové povídání jsme připravili s trenérkou Lucií Kainovou, která se v současné době věnuje malým atletům v Lázních Toušeň. Díky sympatické mladé...
>

Honza s novým tělem na dovolené

Vždy, když píšu o úspěchu mých klientů, přemýšlím, co k tomu napsat. Všichni úspěšní mají jedno společné. Zkrátka dělali to, co měli. :) S Honzou to byla zajímavá spolupráce. Pokaždé, když jsem se ho na tréninku ptal na podrobnosti jeho stravování a pohybové aktivity, většinou se mi dostávalo...
>

Filip si splnil první cíl

Jmenuju se Filip a moji největší zálibou je běh . Vše začalo roku 2013 s příchodem Spartan Race do ČR. Tento překážkový závod mě tak uchvátil ,že jsem si koupil startovný  na všechny následující  závody v dalším roce. Přípravu jsem řešil občasným běhaním cca 10km vzdálenosti a...
>

Jedna spolupráce, dva cíle..

Po delší době se vracím k této příjemné spolupráci. Pavel přišel jako každý jiný.. změnit se.. cíl byl daný zhubnout a zpevnit a odstranit bolesti v lumbální (bederní) části zad. Dostal jasné instrukce ke kompenzaci svalových dysbalanací, tak ke sportovnímu tréninku jak tělo postupně...
>

Kruhové tréninky srazily Stáňu o 30 kg dolů.

V září to budou tři roky, co jsem se ve fitku seznámila se Stáňou, kterou sem přivedla její dcera, abych jí pomohla změnit její dosavadní špatný životní styl. O tom, jestli se to povedlo, posuďte sami. Jak to všechno začalo? Popisuje Stáňa.. "Hodně dlouho jsem seděla před čistou stránkou a...
>

Za 2 roky o 21 kg lehčí..

Nazvěme paní, která chce zůstat v anonymitě, paní Šťastnou. Paní Šťastná od 30.8.2011, kdy jsme se změřili poprvé, do 20.11.2013 zhubla skvělých 21,2 kg. Výsledky:                   30.8.2011       ...
>

Reference: Další spokojená maminka

Na naší spolupráci s Jančou budu vzpomínat vždy velmi rád. Velmi veselá a šťastná maminka, která nejde pro úsměv daleko. Janča mě navštívila 7 měsíců po svém druhém porodu s tím, že jí zůstaly nějaká ta kila nahoře. Bolely jí záda jak v bederní tak krční oblasti, při námaze také...
>