Připravili jsme pro klienty novou službu. Již pro mnohé z nás je přirozený pohyb z nejrůznějších příčin bolestivý a tak je nám doporučováno cvičení ve vodě. Nebo by jste rádi chodili do bazénu, ale plavání Vám moc nejde? Zvládáte jednotlivé plavecké způsoby a chtěli byste pořádný kondiční trénink?...

Osobní trenéři pro Vás připravili jedinečné akce za příjemné ceny. Konec října je nabitý nejen cvičením, ale i relaxací. Vyzkoušejte něco nového!  Před přihlášením se podívejte na seznam přihlášených, kde jsou volná místa. REZERVOVAT se můžete  ZDE , stačí napsat celé jméno s...

viz. fotogalerie

Pro úspěch a totální zaplnění tělocvičny na pondělních kondičních cvičení otevíráme na Vaši žádost středeční lekce! Cvičení je určeno nejen ženám, ale i mužům, kteří se také chtějí udržovat v dobré kondici. Cvičení začíná ve 20hod  4.11. 2009 a bude probíhat ve středu v ZŠ Lázně Toušeň. Stejně...

Často ve fitnesscentru slýcháváme dotazy ohledně pitného režimu během cvičení. Proto jsme ve stručnosti popsali iontové nápoje, aby každý mohl správně zvolit správný přípravek k doplnění tekutin. Iontové nápoje se začaly vyrábět, protože se zjistilo, že samotná voda nezajišťuje dostatečnou...

Na pondělí 19.10. připravila Lucka pro kondiční cvičení speciální kruhový trénink ve dvojicích, ze kterého jsme pořídili tříminutový záznám! Toto cvičení běží od poloviny září a nyní si již podruhé za sebou přišlo zacvičit 15 žen! Tělocvična praská ve švech a jsme rádi, že si v tomto druhu cvičení...