Sporťáci připravují pro všechny nadšence zimních radovánek lyžařský zájezd do Rakouska. Termín: 5.-7.3.2010 Termín je již pevný, momentálně se řeší místo a cena v závislosti na počtu osob. Vyjede se v pátek brzo ráno a v neděli večer návrat domů. Celkem tedy 3 dny lyžování. Jede se minibusem (tedy...

Při rozvoji vytrvalostních schopností jde v zásadě o zlepšování aerobního nebo anaerobního režimu v poměrně dlouhém časovém úseku. To závisí na typu námahy – o vteřiny a minuty se jedná v případech vysoké intenzity anaerobního cvičení, o desítky minut či hodiny nebo dokonce o dny při různých...

Zdraví a výživa - recepty - aktualizováno!

Přišel nám email o v poslední době vychvalované rybě Pangasius. Autorce za něj děkujeme a je na Vás jak zhodnotíte Váš pohled na tento druh ryby. Pangasius je chuťově velice dobrá ryba, jen je potřeba brát na zřetel v jakých podmínkách chov probíhá. Jako každá sumcovitá ryba trpí...

OMRON BF 306 měřič tělesného tuku (tukoměr) : Tukoměr s dvousenzorovým měřením na základě bioimpedanční metody. Měření probíhá především v horní polovině těla, stanovuje se množství tělesného tuku v těle (4-50%) a vypočítává se hodnota BMI : Body Mass Index (7-90). Jedná se o klinicky ověřený...

Přinášíme pro někoho až neuvěřitelný příběh. Shoda jmen není náhodná. Helena Kainová je moje teta a i když celková přeměna proběhla již před nějakou dobou, musíme Vám ukázat, jak je možné vzít život opravdu do vlastních rukou a začít úplně do začátku.    Helena se dostala díky špatným...