Tento pátek - 9.11. Vloni super akce pro děti s rodiči nej dospělé dvojice. My si to nenecháme ujít, co vy?:) Výsledky: moji bývalí svěřenci jsou čím dále lepší....obsadily prvních 5 míst. No a my s Vaškem jsme se letos konečně netratily a vybojovali 3. místo. Těšíme s ena příští...

  Sportovní víkend v horách   Datum:   2.- 4. listopadu 2012 Místo: Hrabětice v Jizerských horách, chata Slovanka Cena: 1600Kč   V ceně programu: ubytování, stravování 4x denně, celodenní sportovní program 4x denně Sportovní program: ...

Od 1.9.2012 nově aktualizovaný ceník. Neplatí pro stávající klienty!   Ceník zde.

    Tento druh tréninku rozvíjí svalovou sílu a současně i celkovou fyzickou zdatnost. Několik klientů může cvičit najednou s individuálním zatížením. Je zde přesně vymezen čas cvičení, délka série, čas intervalu odpočinku. Cviky jsou zaměřeny na posílení a zpevnění celého těla....

Velmi rychle uplynulo atletické soustředění. Čtveřice trenérů (Ladislav Jedlička, Lucka Tihonová, Lenka Hřebíčková, Vašek Kain) byla v takovém zápřahu, že neměli šanci být unaveni. 37 dětí z Boleslavských a Toušeňských tréninkových skupin bylo rozděleno do čtyř týmů, které mezi sebou...

Co všechno se trenér nedozví na kruháčku od svých upovídaných cvičenek:):) Péťa Fialová mě v sobotu 18.8.2012 vytáhla na skvělé závody - železný pes! Nejprve jsme vyrazili na 150m dlouhou plaveckou trať, kterou jsme ladili s Couďákem na Malvínách. Jenže jak to bylo na ostro, tak mě ten trouba...