Aktuality

Luca za dva měsíce na kruháči o 10kg tuku lehčí

Luca ke mě na trénink přišla koncem září 2016. Obula se do trénování tak, že jsem ji musela brzdit, aby cvičila volněji, angličáky ne do výskoku, schody jen 2x místo 5x. Dávala do tréninků všechno, umanula si, že zhubne a výsledek se dostavil neskutečně rychle. Stále jsem ji brzdila, aby nedošlo...
>

REFERENCE: Míša po roce - 39 kg. Jedeme dál..

Poslední dobou přidávám hlavně běžecké úspěchy svých oveček. Nicméně, aby se nezapomnělo, co je hlavní náplní Sport-LaVu, a čemu se 10 let převážně věnujeme a že ze své hlavní činnosti nikterak neubíráme, přidávám jeden krásný „nedodělaný a rozpracovaný“ úspěch. :) Před rokem přišla Míša se svými...
>

Ranní a dopolední kondiční miniskupinky

Maminky/tatínkové cvičí v mateřském centru v Lázních Toušeni za přítomnosti dětí, které si během lekcve hrají v prostorách herničky. Odborné individuální vedení tréninků. Zpravidla skupinky 2-3cvičící. Úterý 8:00 - 9:00  Lehčí tréninky Čtvrtek 6:30-7:30 individuální trénink( obsazeno) 7:30 -...
>

Nesoutěžní gymnastika

Středy 15-16:15hod od října 2017 v atletické hale v Nehvizdech Děti od 5-ti let do 6.třídy. Cvičíme ve skupinkách rozdělených podle věku. Cena pro děti z Nehvizd 650Kč/ pololetí, cena pro mimonehvizdské 1000Kč/pololetí. Přihlášky do 20.9.2017 Kapacita omezena. Hledám šikovné maminky na...
>

Uvolnilo se pár míst na sportovní pobyt! Můžete se dohlásit!

Sportovní víkend RZ Lučkovice 28.4.-1.5.2017   Další pohodový sportovní víkend je na světě. Tentokrát pojedeme na nové místo. V létě jsme v tomto okolí uskutečnili s dětmi tábor a RZ Lučkovice se nám moc líbil. Sportovní areál je obklopen přírodou.   Místo: RZ...
>