Vyhodnocení 1. části letní sportovní výzvy
Výsledky 1.části letní sportovní výzvy
Prvních 6 týdnů z 12ti je za námi a je tu první vyhodnocení. Podle pravidel (více na webu sportlav) získává půl bod každý, kdo splní limit disciplíny, bod za prvenství (kdo první dosáhne limitu) v každé disciplíně a 3,2,1 bod za umístění v každé disciplíně zvlášť. A zde je vyhodnocení!
1. Nejvíce disciplín 5 ze 6ti mám přiznaných já, 4 ze 6ti se podařilo Marušce, Stáně V. a Fiflence, gratuluji za všestrannost. V příštích šesti týdnech si můžeme dát za cíl splnit vše? :) Limity dvou disciplín se podařilo splnit Verče, Luce N., a Pétě! Také krásný výkon. Nezapomeňme, že jen nesportujeme, ale i chodíme do práce, staráme se o domácnost a rodiny. Super!
Výsledky jednotlivých disciplín byly někdy velmi těsné! Stejně jako prvenství v nich!
-
Chůze -běh
V úžasném výkonu s překonáním limitu o 341 km ….
1.Vendy - 491 km!
2. Stáňa - 259 km
3. Maruška - 258,9 km
Těsně to měla Péťa 247 km
Body za prvenství patří jak jinak než Vendy!! Jinak Vendy plánuje další 14ti denní pochod, tak se máme na co těšit v srpnu:)
-
Kolo- koloběžka- inline
V naprosto úžasném výkonu si do rodiny připisují další vítězství….
-
Zbyněk -1100 km
-
Maruška - 510 km
-
Fiflenka - 423 km
Body za prvenství patří Fifi! Já makala jako drak, ale Fiflenka byla vždy o kousíček přede mnou, než mi úplně ujela:)
c) Plavání
Tak jak se do toho opřela z počátku Veru, které patří body za prvenství, v závěru ji v počtu km, respektive o 100m předehnala potvůrka Fiflenka! A o tom ta výzva má být, vzájemně se hecujeme! V další části výzvy tu očekávám brutální souboj:). První místo patří:
-
Fiflenka(Lucka S.) - 19,7 km
-
Veru - 19,6 km
-
Stáňa V. - 16,9 km
Body za prvenství jak jsem psala bere Veru!
d) Posilování
A jak jinak než aby v posilování vyhrála naše mistryně angličáků…
-
Stáňa V. -1635 minut (přes 27 hodin)!!!
-
Maruška - 905 minut (přes 15 hodin)
-
Péťa - 810 minut (13,5 hodiny)
Prvenství má na kontě Stáňa, ani o tom nevěděla. Když jsem ji konečně přemluvila, aby se také zúčastnila a pak jsem do tabulky doházela výkony, nestačila jsem se divit:)
e) Yoga, dechová cvičení, relaxace, kompenzace, strečink (Body and mind)
Tato disciplína je oblíbená především u Lucek:) Prvenství i vítězství patří mě,Fiflenka, také instruktorka, v lehkém závěsu a na večerní józe jsme se potkávali s Lucou N. Zrovna v této disciplíně doporučuji ostatním alespoň lehce navýšit, třeba i jen dechovým cvičením po ránu, nebo kdykoliv během dne (techniky řešíme na tréninku).
-
Lucka -1421 minut (přes 23 hodin)
-
Fifi -1005 minut ( téměř 17 hodin)
-
Lucie N. - 665cminut ( přes 11 hodin)
f) Sportovní hry
Tato disciplína nebyla moc plněná, prvenství získávám já za beach volejbal a dosahuji přesně limitu, ani o minutu více.
-
Lucka -600minut
-
Lucie N. -390 minut
-
Jirka W. -240 minut
Celkové pořadí podle počtu bodů!!!!!
-
Lucka 10,5b
-
Stáňa 9 b
2. Fiflenka 9 b
4. Maruška 7 b
5. Vendy 4,5b
6. Veru 4b
6. Lucie N. 4b
8. Zbyněk 3,5b
9. Péťa 2b
10. Jirka W. 1b
11. Stáňa B. 0,5b
12. Michal O. 0,5b
Všem moc gratuluji a děkuji za účast a jedeme dál do druhé části výzvy, kde pravidla zůstávají stejná a vám přibývá jeden soupěř a to jste vy sami. Ať zdraví drží a můžete sportovat konstantně.
Jen pro zajímavost, díky Michalově podpoře s tabulkou víme, že dohromady jsmeUšli a uběhli 2070 km, ujeli 3317km, uplavali 95km, posilovali 6020minut, tedy přes 100hodin, jógovali 3461 minut, tedy téměř 57 hodin a hráli míčovky 1660 minut tedy přes 27 hodin. Dobrá práce!