A je to tady....odhodlala jsem se! a vyjímečně mám natrénováno. Zakládám PRVNÍ ROČNÍK Vánočního koupání u nás na Malvínách. Stačí tam vlézt, já asi nic moc neuplavu. Sraz je v neděli 20.12. v 10:30 na malých Malvínách ( ty blíž u lávky) ...v létě nuda pláž....teda pro některé i teď v zimě:) . Z té...

Přátelé, rozhodli jsme s mojí klientkou a již velmi dobrou přítelkyní a spřízněnou duší udělat neobyčejnou věc. Chtěli bychom na Vánoce uvařit jídlo pro bezdomovce a udělat sbírku oblečení a nepotřebných věcí, které bychom jim ku příležitosti Vánoc předali a trochu jim ulehčili jejich...

Od 26.10. opět po delší odmlce začínají večerní lekce funkčního tréninku. Tak každé pondělí ve 20:00 na značkách:) v tělocvičeně ZŠ Lázně Toušeň. Začínáme zvolna, vhodné i pro začátečníky. Pro pokročilé budou připraveny těžší varianty.   Těšíms e na Vás   Lucka

Začínáme v pondělí 5.10.2015. Více info v rubrice děti a sport.

Základní informace ke kondiční přípravě tenistů LTC Houštka: děti a sport/LTC Houštka.  

V uplynulém víkendu 18.-20.9.2015 proběhl další sportovní víkend v Jizerských horách. Sešla se skvělá parta lidí a věřím, že si všichni víkend užili a příjemně unavili svá těla. Během pátku, soboty a neděli jsme si prošli silovými tréninky, yogou, vysokými a nízkými lanovými překážkami,...