_1.jpeg)
Pro dospělé
Individuální cvičeníOsobní fyziofitness a kondiční trénink na míru vašim cílům.Skupinové tréninkyKomplexní kondiční tréninky pondělí a středa večer, ranní miniskupinky.Video program vývojová kineziologie30x 15min video DNS cvičení na doma pro zdravá záda.Pohybové hádankyZlepšování neuroplasticity mozku skrze pohybové hádanky.Yoga a relaxaceJin yoga, spirální yoga, dechová cvičení, meditace.Výživové poradenství a masážeVýživové plány, konzultace, sportovní masáže.