Specializujeme se také na zátěžovou diagnostiku běžců, tvorbu tréninkových plánů a přípravu na závody. Spolupracujeme ve Vitalu Praha s kolegou Mgr. Alešem Tvrzníkem, jež má více než 20 leté zkušenosti s vrcholovými sportovci (CASRI) a je autorem celé řady publikací o běhu např. Velká kniha běhání".

 

Aktuality

Prázdninové kruháčky - srpen 2017

Těšíme se na Vás... Úterý 1.8. - 19:00 (místo středy) Neděle 6.8. -19:00 Pondělí  7.8. - 19:30 Středa 9.8. -19:00 Neděle 13.8. -19:00 Pondělí 14.8. - 19:30 Středa 16.8. -19:00 Sobota 19.8. - 19:00 Pondělí 21.8. - sportovní tábor- upřesníme záskok nebo zrušení Středa 23.8. -sportovní tábor-...
>

Rodinný trénink - přijďte si zacvičit se svými ratolestmi

V pondělí 31.7. v 18:30 na školním hřišti pro Vás a Vaše děti připravujeme trénink. Trocha atletiky, trocha gymnastiky, cvičíte spolu, proti sobě, soutěžíte a blbnete. Cena 50Kč dítě, 50Kč dospělý. Přijďte, bude sranda. Dospělí pak pokračují na svém tréninku od 19:30.   Těšíme se.
>

Sportovní pobyt v Adršpašských skalách

Sportovní víkend RZ Lučkovice 28.4.-1.5.2017   Další pohodový sportovní víkend je na světě. Tentokrát pojedeme na nové místo. V létě jsme v tomto okolí uskutečnili s dětmi tábor a RZ Lučkovice se nám moc líbil. Sportovní areál je obklopen přírodou.   Místo: RZ...
>

Prázdninové kruháčky - červenec 2017

Pondělí 3.7. - 19:30 (Honza) Středa 5.7.  - odpadá Pondělí 10.7. - 19:30 (Honza) Středa 12.7. - 19:00 (Honza) Pondělí 17.7. - 19:30 (Honza) Středa 19.7. - 19:00 (Honza / Lucka) Neděle 23.7. - 19:00 (Lucka/ Vašek) Pondělí 24.7. - přesunuto na úterý 25.6.- 19:30 (Lucka) Středa 26.7. - 19:00...
>

Pronace jako možná příčina bolestí

Velmi často si lidé stěžují na bolesti nosných kloubů (hlezna, kolena, kyčle,..). A je jedno jesli jsou běžci nebo ne. Pokud bolesti déle přetrvávají, zajdou k lékaři. Přesněji na ortopedii. Když řeknu následující postup, budete jistě souhlasit. Rentgen, klid, případně injekce na zklidnění. Málo,...
>